टिप्स : खाना खाने का सही तरीका।

खाना पेट के लिए खाया जाता है, आंखों के लिए नहीं ::
कई लोग खाने को देखकर खाते है कि अच्‍छा लुक है, अच्‍छे से गार्निश हैं। जैसे बच्‍चे चिपचिपी चीजें खाने से कतराते हैं। ऐसा न करें। आप अपने शरीर को स्‍वस्‍थ रखने के लिए अच्‍छा और स्‍वास्‍थ्‍यवर्धक भोजन ही ग्रहण करें। ( शेष: )