रोज़ रोज़ भोजन छोड़ने पर शरीर को भुगतना पड़ता है ये सब।

2. पाचन समस्‍या ::
जब आपका भोजन अनियमित हो जाता है, तो इससे आपके पेट पर भी असर पड़ना शुरु हो जाता है। यदि अच्‍छा पाचन तंत्र चाहिये तो दिन में तीन बार ठीक उसी समय पर खाना चाहिये। ( शेष: )