नींबू पानी पीने का सबसे बड़ा फायदा

2. पी. एच. लेवल का संतुलन बनाये रखता है ::
हमारा पी. एच. लेवल शरीर में क्षारीय और अम्लीय तत्वों को संतुलित करता है। जब शरीर में अम्ल की मात्रा ज्यादा हो जाती है तो इससे बीमारियां पैदा होती हैं। कई लोग इस कारण से बीमार पड़ते हैं और फिर जल्दी ठीक भी नहीं हो पाते हैं। हालांकि बिमारियों के अनेक कारण हो सकते हैं लेकिन जिन कारणों को आप रोक सके उन्हें रोकें तो बेहतर होगा। ज्यादा क्षारीय खाना लें और शरीर को जगाएं, रिपेयर करें, मजबूती दें और पूरे शरीर का कायाकल्प कर नई ऊर्जा का संचार करें ।नींबू क्षारीय खाद्य पदार्थों में से एक है। ( शेष: )