सरसों के स्वास्थ्य लाभ

सरसों का तेल हर भारतीय के घर में उपयोग किया जाता है। फिर चाहे वह खाने में हो या दवाई के रूप में हो। सरसों के तेल से लगाया गया तड़का दाल के स्वाद को और बढ़ा देता है। वहीं इसका इस्तेमाल अगर दवाई के रूप में हो तो उसके भी बहुत फायदे हैं जैसे कान में दर्द हो तो सरसों के तेल में लहसुन की दो कलियाँ डाल के गर्म कर लें फिर इसे कान में टपकाएं। ( शेष: )