च्यवनप्राश : लाभ, दुष्प्रभाव और कैसे करें इसका इस्तेमाल

च्यवनप्राश किस तरह से आपको जवान रहने में मदद करता है ::
ज्ञात हो कि झुर्रियाँ, महीन रेखाएं और सफ़ेद बाल बुढ़ापा आने के सूचक हैं। च्यवनप्राश में भारी मात्रा में एंटीऑक्सीडेंट पाया जाता है जिससे ये आपको जवान रहने में मदद करता है।
शारीरिक दृष्टिकोण से, च्यवनप्राश के काम करने की विधि कुछ इस प्रकार है:
*कोशिकाओं की उम्र नहीं बढ़ने देता।
*शरीर के ऊतकों के पोषण स्तर में सुधार लाता है।
*मुक्त कणों से होनेवाले नुकसान से आपकी त्वचा की रक्षा करता है।
*पाचन शक्ति बढ़ाता है ( जो ख़ूबसूरत त्वचा पाने के लिए महत्वपूर्ण है )
*आपके शरीर के गहरे उतकों को ऑक्सीजन की कमी से बचाता है।
*स्मृति, एकाग्रता और सतर्कता में वृद्धि करता है।
*आपके शरीर के इम्यून सिस्टम में सुधार और शरीर की प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाता है।
*आपके रेस्पिरेटरी सिस्टम को मज़बूत करता है।
*जुकाम और संक्रमण से आपकी रक्षा करता है।